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Salud

Doctora advierte sobre riesgos de normalizar azúcar elevada y llama a detectar prediabetes a tiempo

La gastroenteróloga Dra. Acosta Then alerta sobre la importancia de no minimizar los niveles altos de azúcar y la necesidad de actuar ante la prediabetes.

Por Equipo editorial de Resumen

·Actualizado

Doctora advierte sobre riesgos de normalizar azúcar elevada y llama a detectar prediabetes a tiempo

Foto: El Nuevo Diario

Los datos

100-125Glucosa en ayunas para prediabetes
5.7-6.4Hemoglobina glucosilada (HbA1c) para prediabetes
126Glucosa en ayunas para diabetes

En arroz y habichuelas

  • Azúcar altasi tienes niveles elevados de glucosa, no debes minimizarlos, porque pueden indicar prediabetes o diabetes, condiciones que requieren atención médica.
  • Prediabeteses una oportunidad para actuar, no para esperar. Si estás en este rango, es importante intervenir con cambios en la alimentación, el movimiento y el control del peso.
  • Diagnósticosi tu glucosa en ayunas es de 126 mg/dL o más, o tu HbA1c es de 6.5 % o superior, necesitas confirmación mediante una segunda prueba, según los criterios de la Asociación Americana de Diabetes.

La doctora Acosta Then, gastroenteróloga y endoscopista bariátrica, advierte sobre los riesgos de normalizar los niveles elevados de azúcar en sangre y llama a detectar a tiempo la prediabetes. Según la especialista, muchas personas tienden a minimizar sus resultados de glucosa, diciendo que 'tienen el azúcar un poquito alta', lo que puede llevar a posponer la atención médica. 'Sentirse bien no descarta una diabetes', enfatizó, y subrayó que la ausencia de síntomas no significa que los niveles de azúcar estén dentro de los parámetros normales.

La médica explicó que la prediabetes es una señal de alerta que permite intervenir oportunamente, aunque no todas las personas que presentan esta condición desarrollarán diabetes tipo 2. Según los criterios de la Asociación Americana de Diabetes, una glucosa en ayunas entre 100 y 125 mg/dL, o una hemoglobina glucosilada (HbA1c) entre 5.7 % y 6.4 %, corresponde al rango de prediabetes. Mientras que una glucosa en ayunas de 126 mg/dL o más, o una HbA1c de 6.5 % o superior, se encuentra en rango de diabetes, resultados que, en ausencia de síntomas inequívocos o hiperglucemia marcada, generalmente requieren confirmación mediante una segunda prueba.

La especialista cuestionó la creencia de que pequeños cambios aislados, como dejar de añadir azúcar al café, son suficientes para controlar las alteraciones metabólicas. 'Eso puede ser un comienzo, pero tenemos que mirar más cosas', señaló, mencionando factores como la alimentación diaria, el movimiento, los antecedentes médicos, la presión arterial, el peso y la composición corporal.

En su práctica, Acosta Then recibe pacientes interesados en perder peso mediante alternativas como el balón gástrico, la manga gástrica endoscópica o los tratamientos con medicamentos GLP-1. La especialista consideró que el acompañamiento médico debe desarrollarse en un ambiente de confianza, donde los pacientes puedan expresar sus inquietudes y comprender las implicaciones de sus resultados sin sentirse culpables o señalados. 'Tener prediabetes o diabetes no es una falta de carácter', afirmó, y sostuvo que la educación y el seguimiento son fundamentales para que las personas comprendan su condición y asuman decisiones informadas sobre su bienestar.

Fuentes consultadas

Esta nota se redactó y contrastó con la cobertura de El Nuevo Diario.

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