Doctor Julio Castro alerta sobre el impacto del estrés en la salud y las relaciones sociales

El doctor Julio Castro advirtió sobre el impacto del estrés en la salud física y mental de las personas, así como en sus relaciones sociales y laborales. Según el especialista, el estrés no solo surge de experiencias traumáticas, sino que también puede generar afectaciones emocionales y psicológicas.

El médico explicó que el estrés influye en cómo las personas interpretan la realidad, se relacionan con su entorno y enfrentan las exigencias de la vida cotidiana. Destacó que este fenómeno está presente en todos los sectores de la sociedad y tiene importantes repercusiones en el bienestar biopsicosocial.

Castro mencionó el estrés postraumático y el síndrome general de adaptación, un concepto estudiado por el investigador Hans Selye. El médico señaló que el estrés también incide en las relaciones laborales, familiares y sociales, así como en la manera en que las personas manejan aspectos cotidianos como el dinero, el consumo, el ahorro y las posiciones de autoridad dentro del hogar y los espacios de trabajo.

El especialista puso como ejemplo las dificultades del tránsito, donde la presión por llegar a tiempo al trabajo, cumplir compromisos o asistir a una cita puede generar tensión y comportamientos competitivos entre los conductores. Además, destacó que las diferencias de poder, las relaciones de dominio y subordinación, así como las tensiones en la convivencia, pueden convertirse en factores que alimentan situaciones de estrés.

Castro subrayó la importancia de analizar el estrés desde una perspectiva integral, considerando las condiciones personales, familiares, laborales y sociales que intervienen en la salud y la calidad de vida de la población.