Dra. Michelle Vásquez Peña aborda la menopausia en conferencia sin tabúes

La Dra. Michelle Vásquez Peña realizó una conferencia titulada 'Íntimo Menopausia sin Tabúes', con el objetivo de educar a las mujeres sobre los cambios físicos y emocionales que experimentan durante la perimenopausia y la menopausia. La iniciativa busca derribar estigmas y promover una mejor calidad de vida durante esta etapa natural de la vida femenina.

La Dra. Vásquez Peña explicó que muchas mujeres atraviesan síntomas como sofocos, sudoración nocturna, dificultades para dormir, cambios de ánimo y disminución del deseo sexual, sin contar con la orientación adecuada. Subrayó que la menopausia natural se confirma después de 12 meses consecutivos sin menstruación.

La conferencia contó con la participación de la Lic. Alexandra García, psicóloga, quien abordó temas de autoestima, identidad y autoimagen; la Dra. Lourdes Rodríguez, cirujana, que habló sobre la importancia de tomar decisiones conscientes antes de someterse a procedimientos quirúrgicos; y Glenis Morillo, coach de vida, quien dirigió una dinámica enfocada en la pausa y la reconexión personal.

Vásquez Peña presentó el Rombo Metabólico de la Menopausia, un modelo que desarrolló aspectos relacionados con los cambios hormonales, la inflamación, el metabolismo, la suplementación y las anemias. También abordó las transformaciones metabólicas que acompañan esta transición, como el incremento de la grasa abdominal y sus posibles repercusiones en la salud cardiovascular y ósea.

En materia de tratamiento, la doctora precisó que existen alternativas hormonales y no hormonales para atender los síntomas de la menopausia, pero subrayó que cada paciente requiere una valoración individualizada, tomando en cuenta sus antecedentes clínicos, necesidades particulares y factores de riesgo.

La Dra. Vásquez Peña recomendó mantener un enfoque preventivo que incluya evaluaciones médicas periódicas e individualizadas, alimentación equilibrada, actividad física, ejercicios de fuerza y cuidado de la salud emocional.

La actividad contó con el respaldo de varias instituciones y empresas, entre ellas el Centro Vásquez Peña, Guacamayo, Nova, Rent the Look, Glemor, Dominic Ozono, Merula, Goicoechea, Suerox, Collado, Producciones Marli Romero y PronoKal.

Finalmente, la Dra. Vásquez Peña explicó que ÍNTIMO nace con la visión de trascender más allá de una conferencia y consolidarse como una comunidad de educación, orientación y acompañamiento para las mujeres. El proyecto contempla una serie de encuentros que también procurarán integrar a las parejas y las familias, con el propósito de ampliar la comprensión y el apoyo durante esta importante etapa de la vida femenina.